Çakralar, esenliğimizde önemli bir rol oynar. Muladhara veya Anahata gibi her çakra, belirli duygulara ve kokulara karşılık gelir. Bu koku ritüelleri basit ve etkilidir.
Gerçekleştirme sanatını uygulamak basit ve güçlüdür. Açık bir niyet belirlemeyi, özel bir alan yaratmayı ve enerjinizi artırmak için mumlar kullanmayı öğrendiniz.