Sal de baño de Epsom o del Mar Muerto: beneficios y precauciones - lo esencial Elija entre la sal de Epsom y la sal del Mar Muerto según sus necesidades. La sal de Epsom relaja sus músculos y ayuda a desintoxicar su cuerpo. Por otro lado, la sal del Mar Muerto hidrata su piel y alivia los dolores articulares.